Noticias e información de interés
Creatina más allá del deporte: aplicaciones clínicas emergentes
Tradicionalmente conocida por su rol ergogénico en el ámbito deportivo, la creatina monohidratada ha expandido su espectro de uso gracias a nuevos hallazgos científicos que
Estrés oxidativo y antioxidantes: una mirada funcional a su rol clínico y preventivo
En el ámbito de la salud preventiva y funcional, el estrés oxidativo representa un fenómeno fisiopatológico de alto impacto. Se define como un desequilibrio entre
Prebióticos y probióticos: pilares de la salud intestinal desde una mirada funcional
En la práctica clínica, abordar la salud digestiva implica necesariamente considerar el rol de la microbiota intestinal y su modulación a través de herramientas nutricionales
Proteína y masa muscular: una necesidad funcional en todas las etapas de la vida
El requerimiento de proteínas no se limita al ámbito deportivo ni al crecimiento en etapas tempranas. Desde la infancia hasta la vejez, la proteína cumple
El intestino como «segundo cerebro»: fundamentos neurogastrointestinales
El concepto del intestino como “segundo cerebro” no es una metáfora reciente, sino una descripción literal de la complejidad del sistema nervioso entérico (SNE), una
Clorofila y verduras verdes
El color verde característico de muchas verduras se debe a la clorofila, un pigmento esencial en la fotosíntesis y con propiedades bioactivas cada vez más